資材とか肥料とか種とか
栽培中
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| その他-品種不明 | 栽培地域 : 埼玉県 所沢市 天候 | 栽培方針 : 標準栽培 | 読者 : 2人 |
| 栽培環境 : 庭 | 栽培面積 : 9999㎡ | 種から | 999株 |
| 作業日 : 2017-03-29 | 2014-09-19～922日目 |
 15.1℃ 2.4℃ 湿度:56％ 積算温度:13069.9 ℃
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耕起
さあ、今年も耕起の季節ですね！
苦土石灰をまいてPh調整しながら、
最低でも30センチくらい下の土を掘り起こします。
下の土を上へ、上の土を下へ。
根っことか石とか虫とかみつけたらその都度手で取り除く。
今年も大豊作！
健全な土壌のために！
めんどくさいけどやるしかない！！
年明けくらいから大好きなデッドリフトで腰を痛めてしまい、
治っては筋トレそして悪化、治っては筋トレそして悪化を繰り返し、
シャベルで下から上へ持ち上げる動作ができない。
下から上だから、まさにデッドリフトのそれなんだよね。w
しゃがみながら上半身の力だけで持ち上げる方が楽なのに気がついて、
ずっとそれでやってたら、
いつもはしゃがむのがめんどくさくて、
見て見ぬフリしていたゴミとか石とか虫とか根とか、
もーう取れる取れる。
だいぶきれいになりました。v(･∀･)v
これで石灰と耕起がOKなんで、
次回は一週間後に堆肥を入れます。
みほみほさん 2017-03-29 15:13:44
Miyukiさん、おはよー！
始動したね
でも無理せずゆっくり、お大事にね
Miyukiさん 2017-03-29 15:20:27
どうも、どうも。
腰に力が入らないからしばらく下半身のトレーニングができてなくて、プニョプニョになってくる脚とかお尻をさわるたびに、めちゃくちゃ焦る。がっつん、がっつん、スクワットやりたい！！ ><
おつかれ様( ^-^)_旦~さん 2017-03-29 20:26:31
腰いためたん?
お大事に・・・っておれも腰痛くて穴ほれないんやけどwww
エンドウ豆はうえたよ。耕してないけどw
Miyukiさん 2017-03-30 09:52:42
おつかれ様さんは骨だよね。
私は病院行ってないけど、たぶん左の大腰筋損傷だと思うんだよなー。しびれとかはないけど、左の腰からお尻にかけてが、かがんだりくしゃみしたり笑ったりすると「がびーん！」と痛む。当初よりだいぶよくなったんだけど、脚トレがぜんぜんできてないのが、まじ焦る。(;´Д`)
みほみほさん 2017-03-30 12:58:58
Miyukiさんの想像図を『八木かなえ』にするよ！
おつかれ様( ^-^)_旦~さん 2017-03-30 21:17:32
ヤギかなえ ぐぐった。かわいい╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
みゆきさんの症状が、俺の症状と似てる。
椎間板ヘルニアはしびれるらしいけど、俺はしびれがない。
後の症状はみゆきさんとおなじ。
腰の奥、骨盤の中心付近の左右どちらかがイタイんでショ。
のばしてみても伸びない位置。
いちど、まじで病院いったほうがいいよ。
いったところで、湿布とケツに注射とコルセットしかないんやけどw
Miyukiさん 2017-03-30 22:03:39
ええっ！骨とかまじ勘弁。><
おつかれ様( ^-^)_旦~さん 2017-03-30 22:08:57
ケツに注射や(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
みほみほさん 2017-03-30 22:17:47
(✽ ﾟдﾟ ✽)