茨城県
検索結果 (9268件)
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2014-11-27 本日の収穫その２(2...
本日計９品目中の３品目。
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2014-11-27 本日の収穫その１(2...
本日計９品目中の３品目。 雨で２日間も畑に行けなかった。 自給自足のスタイルをとっているため、畑からの供給が途絶えると飢え死にしてしまう（かも）。今日収穫できて一息ついた。
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2014-11-26 育苗室
育苗室を作った。木で枠を作り、厚さ5cmの発砲スチロールで内貼りした。内貼り後の内寸は間口x奥行x高さ=78cmx63cmx163cm。蓋も厚さ5cmの発砲スチロールで内貼りしたものを使用。 ヒーター兼証明として蛍光灯を６台設置した。蛍光...
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2014-11-26 たんぱく質
最近収穫している豆類その他の成分が気になり比較してみた（食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれるたんぱく質（g） （参考）ぶた/もも/赤肉、生（水分：73.0g） 22.1 1 えだまめ/生（水分：71...
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2014-11-26 カロリー系収穫物のカ...
最近収穫しているカロリー系収穫物の成分が気になり比較してみた（ヤーコンは除き食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれるカリウム（mg） 1 さといも/球茎、生 640 2 さつまいも/塊根、生 470 3 ...
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2014-11-26 カロリー系収穫物のビ...
最近収穫しているカロリー系収穫物の成分が気になり比較してみた（ヤーコンは除き食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれるビタミンＣ（mg） 1 甘がき、生 70 2 キウイフルーツ/生 69 3 いちご/生...
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2014-11-26 カロリー系収穫物
最近収穫しているカロリー系収穫物の成分が気になり比較してみた（ヤーコンは除き食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれるカロリー（kcal）少ない順 1 いちご/生 34 2 ブルーベリー/生 49 3...
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2014-11-25 食物繊維（訂正版）
最近収穫している野菜の成分が気になり比較してみた（食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれる食物繊維（g） 1 ブロッコリー/花序、生 4.4 2 ほうれんそう/葉、生 2.8 3 にんじん/根、皮つき、...
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2014-11-25 カリウム（訂正版）
最近収穫している野菜の成分が気になり比較してみた（食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれるカリウム（mg） 1 ほうれんそう/葉、生 690 2 こまつな/葉、生 500 3 リーフレタス/葉、生 490 ...
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2014-11-25 カルシウム（カブ訂正...
最近収穫している野菜の成分が気になり比較してみた（食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれるカルシウム（mg） 1 かぶ/葉、生 250 2 こまつな/葉、生 ...
