2014-11-26

2014-11-26　カロリー系収穫物のカ...
最近収穫しているカロリー系収穫物の成分が気になり比較してみた（ヤーコンは除き食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれるカリウム（mg） 1 さといも/球茎、生 640 2 さつまいも/塊根、生 470 3 ...
2014-11-26　カロリー系収穫物のビ...
最近収穫しているカロリー系収穫物の成分が気になり比較してみた（ヤーコンは除き食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれるビタミンＣ（mg） 1 甘がき、生 70 2 キウイフルーツ/生 69 3 いちご/生...
2014-11-26　カロリー系収穫物
最近収穫しているカロリー系収穫物の成分が気になり比較してみた（ヤーコンは除き食品データベースより） ☆可食部100g当たりに含まれるカロリー（kcal）少ない順 1 いちご/生 34 2 ブルーベリー/生 49 3...
2014-11-26　こんな芋なんだ・・・
なるほどねっ～まだ春浅い、寒い時期・・畑の隅を耕し半信半疑で植えた球根状の種芋・・　つる植物なら良いかとムラサキササゲを同時に・・これが反対に見た目を悪くするばかりでなく紫に占領され・・あわや空前の・・と言う所まで。アピオス...
2014-11-26　最後の一葉
近所に葉を描く画家の爺さんはおらんかの…(´・ω・` )

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