モロヘイヤの摘心を兼ねた収穫。
モロヘイヤを株間50センチに6株移植。
モロヘイヤ260グラム、空芯菜500グラムの収穫。
畝間の草取りをしないといけないと思った。
モロヘイヤは茹でて刻んで、冷蔵庫で冷やしてから食す。空芯菜はニンニク塩炒めでいただきました。