〜 分けつネギより無限かもしれない 〜

【ニラっち】は、なかなか太くならん

タネからの「巾広ニラ！」...なんて、
完全に名前負けしとるし...

しかーし、

乾燥にも、寒さにも強いねん
まるで、強靭なherb？

そして、

以外と、回転が早い

蕾がつく前にガンガン散髪した方がヨカタ
コスパいいかも？

ほっそい【ニラっち】は、我慢して粘って、株肥大を期待してもいいかも...

結局、
両方ないとストレスが募る

迷ったら両方ね☺︎


・がん予防
・動脈硬化予防
・アンチエイジング

むむむっ‼︎

美容番長は、黙っていられない！


黙って匂え




〜 現在、公開可能な情報 〜

★βカロテン
なんと、ほうれん草よりも多いぜ！
・体内で必要分な分だけビタミンAに変換
・風邪予防・髪毛の健康維持・粘膜の健康維持...etc...

★ビタミンK
・ビタミンKには、止血作用（血液凝固）
・骨粗鬆症予防（骨を丈夫にするサポート役）

★葉酸
・妊活・妊娠の御用達！
サプリで2倍摂取が推奨されるくらいだから、匂って摂取を‼︎

★カリウム
・浮腫み予防と血圧上昇抑制効果も期待

★アリシン（匂う効果）
・ニンニクと一緒！疲労回復効果‼︎
→匂いが気になっても、消さなくていい
気になるお相手も匂わせちゃえばいい
逆転の発想...【臭″欲、食を制す】

★食物繊維
・不溶性食物繊維が多く、便の量増し
他の成分の吸収率も考えたら、細かく切って使った方がいいかもしれない
プラス、水溶性食物繊維と半々摂取がいいわね ☺︎


恥ずかしがり屋で、奥手なあなた...必見‼︎

★ポリフェノールを積極摂取！
・アリシンの消臭効果が期待できるとか

赤wineに、
ブルーベリーを浮かべてみて！
沈むかも...


また、酒かよっ‼︎

After）...今日はもう、復活の兆し！台風がカンフル剤かしら...☺︎

Before）...24号直前の散髪直後！わりかし株少ないけど...

「匂いが気になるから一杯頂きます！」...赤じゃねーのかよっ‼︎