20180830「花しおり」
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| ナバナ-品種不明 | 栽培地域 : 神奈川県 横浜市緑区 天候 | 栽培方針 : 標準栽培 | 読者 : 0人 |
| 栽培環境 : 貸し農園 | 栽培面積 : 2㎡ | 種から | 8株 |
| 作業日 : 2018-12-15 | 2018-08-30～107日目 |
 10.1℃ 4.7℃ 湿度:39％ 積算温度:1957.4 ℃
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収穫♪
沢山の栄養素を含む「菜花」さん♪
またまた、私（母）一人で食べちゃいました。(#^.^#)
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●βカロテン（抗発ガン作用や免疫賦活作用。他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがある）
●豊富なミネラル（カリウム、カルシウムをはじめ、マグネシウムやりん、鉄などを豊富に含んでいます。どれも骨を生成する上で欠かせない成分です。骨を丈夫にし、健康を維持します。）
●その他、ビタミンB群も豊富に含んでいます。
usagi0311さん 2018-12-17 23:11:55
早いですね～。
うちのはもうすぐだと思うのに、なかなか出てきてくれないです(´._.`)ｼｭﾝ
うーたんさん 2018-12-17 23:49:51
母栄養独り占め！
まろ子さん 2018-12-18 12:46:02
一人で食べるには 結構量がありそうな……？
大きな柿さん 2018-12-18 20:15:40
本当に早いですね。
もう早春の味を独り占めとはこの上ない贅沢！いいですね。
ゆかんぼさん 2018-12-20 22:02:10
usagi0311さん♪
うちのも葉っぱがモフモフしてから、暫く待たされました！
でも花蕾付き始めたら一気に♪usagiさんちも、もうすぐかな～(#^.^#)
うーさん♥
ちょっと苦いので、子ども達は敬遠しますね。(^-^;
このまま母、一人で食べますわ。。。
まろ子さん ☆彡
湯がいちゃうと量はそうでもないんだけど、ほろ苦いのでチマチマ食べてます(#^.^#)
大きな柿さん♪♪
場所が狭いので、１つ１つの株が余り大きくなれず。。。
早く収穫始まりましたが、さっそく１株終わりました。(^-^;