☺︎migration！遊走する【痛み】 - その他-品種不明 栽培記録
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栽培記録 PlantsNote > その他 > その他-品種不明 > ☻~ shape-crawler ~☻

☻~ shape-crawler ~☻　 終了 失敗 読者になる

その他-品種不明 栽培地域 : 東京都 羽村市 天候 栽培方針 : 標準栽培 読者 : 1人
栽培環境 : 庭 栽培面積 : 10㎡ 途中から 1株
作業日 : 2018-11-17 2018-11-01～16日目 晴れ のち 曇り 19.5℃ 11.1℃ 湿度:62％　積算温度:262.6 ℃
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☺︎migration！遊走する【痛み】

〜 カラダのあちこちに、ガタが来てる 〜


痛い、痛い、...毎日どこかが痛い

腰を壊さないように、と...気を使っていたつもりが...

ピキ〜ン‼︎

何かが走る...痛タタタ...

下腹部を斜めに走る...この痛み
コレは、筋肉痛の痛みちゃうぞ？

ヤチマタヨー


インナーマッスルに効くように、と
色気を出して、捻ってたんですの...腹筋


裏目にデタ


外腹斜筋で、
クビレができるハズやったのォ〜


とほほ

HOPの蔓みたいに、めっちゃ捻っちゃったの...

内腹斜筋ではなさそう！位置的には、外腹斜筋とドンピシャ‼︎

誘惑が、ハンパね〜！...楽しちゃいたいよォ〜☺︎

内腹斜筋　外腹斜筋　HOP　EMS　 その他-品種不明　

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コメント （2件）

  • 大きな柿さん 2018-11-17 22:14:28

    お大事に！
    ご無理されませんように！

  • pub-crawlerさん 2018-11-18 00:11:53

    ありがと〜☻
    でも、致命傷ではないので、加減して続けてみます
    逆に、何もできないストレスが...
    病んでるかしら...

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栽培ノート数14冊
栽培ノート総ページ数2165ページ
読者数5人

https://plantsnote.jp/note/45634/490357/

angel′s share‼︎

再び、皆さんのノートをcrawlさせてもらいながら、
笑いのタネをまき、笑顔を収穫中

開花や収穫、食卓に上がるまで...
人を「笑顔」にする、そのプロセスは
まさに、Plantsの恩恵そのもの

enjoy‼︎


★気負う歴（PN病）

・ご縁性high-end（出会いはお宝）
・慢性hey！促成high疾患（苗反則？）
・出番OUT症候群（お蔵入り？）
・慢性間接ウリ待ち（果報は寝て待て？）
・耕穴圧症（深耕かっ）
・too！風（強風かっ）
・緑無い障（放棄地？）
・吐く無い障（酒強っ）
・ワクチン打つ「頃な」


★2021.5 更新
★2021.3 Utopia縮小更新（市民農園／期限：2023.1）
★2020.4 更新
★2019.9 雲隠れ
★2019.3 Utopia更新（市民農園／期限：2021.1）
★2018.3 撤退
★2017.3 Utopia（市民農園／期限：2019.1）
★2016.6 PN登録

プランツノートからお知らせ

  • 2020/09/30栽培ページへの新規コメント機能の利用を再開します。
  • 2020/08/20栽培ページへの新規コメント機能の利用を2020年8月21日より暫定的に停止と致します。当該機能の今後については、弊サービスのご利用状況を見ながら検討をしてまいります。 今後共PlantsNoteを何卒よろしくお願い致します。
  • 2020/06/23スマートフォンアプリの提供を2020年6月30日をもって終了いたします。 今後スマートフォンからご利用のユーザー様におかれましては、webブラウザからのご利用をお願い致します。 今後共PlantsNoteを何卒よろしくお願い致します。

読者数5人

https://plantsnote.jp/note/45634/490357/

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再び、皆さんのノートをcrawlさせてもらいながら、
笑いのタネをまき、笑顔を収穫中

開花や収穫、食卓に上がるまで...
人を「笑顔」にする、そのプロセスは
まさに、Plantsの恩恵そのもの

enjoy‼︎


★気負う歴（PN病）

・ご縁性high-end（出会いはお宝）
・慢性hey！促成high疾患（苗反則？）
・出番OUT症候群（お蔵入り？）
・慢性間接ウリ待ち（果報は寝て待て？）
・耕穴圧症（深耕かっ）
・too！風（強風かっ）
・緑無い障（放棄地？）
・吐く無い障（酒強っ）
・ワクチン打つ「頃な」


★2021.5 更新
★2021.3 Utopia縮小更新（市民農園／期限：2023.1）
★2020.4 更新
★2019.9 雲隠れ
★2019.3 Utopia更新（市民農園／期限：2021.1）
★2018.3 撤退
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★2016.6 PN登録
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