〜 週末のアレ、パクったの？ 〜 村、海岸、島...etc... あんだけ屋外活動やってれば、お腹も空くよねぇ〜 汗かいて、塩分欲しくなりそうだけど... コレ、大声で歌っても、血圧上がるよねぇ☺︎ ♬... I...

18.1℃ 8.9℃ 湿度:74％ 　2018-11-28　27日目

〜 体重が「軽ニチン」神話？崩壊の危機 〜 ★カルニチン ・1日に必要なカルニチンは、肝臓・腎臓でアミノ酸のリジンとメチオニンによって 十分な量を合成... ・食物やサプリから摂取する必要はないとか えっ......

17.7℃ 7.1℃ 湿度:70％ 　2018-11-26　25日目

〜 わかっちゃいるけど、油断は大敵！ 〜 「野菜だからAll Free〜」 コレ危険よねぇ☺︎ 油断しちゃうけど ★太りやすい野菜 ジャガイモ・サツマイモ・里芋・トウモロコシ・カボチャ・ニンジン...

12.1℃ 7.5℃ 湿度:60％ 　2018-11-24　23日目

〜 痛いところを食べて、動いて治す 〜 ♬... Go! ...Go! ...Muscle！ 「腹〜筋〜」にィ〜、稲妻走りィ〜 炎のォ〜、「痛み」を照ら〜す〜 飛〜び〜散〜れ〜、「汗かき」ビ〜ム〜 勝〜利〜に〜、向〜って...

15.3℃ 6.6℃ 湿度:51％ 　2018-11-23　22日目

〜 過ぎたるは、及ばざるがごとし 〜 ♬... 「腹で」避〜けた、ロッカ〜ル〜ムで、 君は、す〜こし、うつ〜む〜いて 「もう、戻〜れは、しないだろ〜う」と、言〜ったね〜 「お腹」の〜中、「痛み」宿し〜た、悲しい〜ほど、...

13.5℃ 7.9℃ 湿度:81％ 　2018-11-22　21日目

〜 カラダのあちこちに、ガタが来てる 〜 痛い、痛い、...毎日どこかが痛い 腰を壊さないように、と...気を使っていたつもりが... ピキ〜ン‼︎ 何かが走る...痛タタタ... 下腹部を斜めに走る......

19.5℃ 11.1℃ 湿度:62％ 　2018-11-17　16日目

〜 少しは体脂肪...移動したの？ 〜 お腹から、汗のように滲み出て、 「遊走」してくれないかしら... 脱げない腹巻き 〜 現在「遊走」可能な情報 〜 約半月の成績 ★☻9.2kg...−0.8...

17.2℃ 8.1℃ 湿度:71％ 　2018-11-16　15日目

つづき 〜 お花畑ボク腸（腸内フローラ） 〜 ナレーションから... 「人間のカラダの中には、約37兆2000億個もの細胞たちが、今日も元気に働いています」 365日、毎日毎日、その中をかいくぐってせっせと歩き 腸内合...

17.3℃ 14.2℃ 湿度:100％ 　2018-11-09　8日目

♬... You spin me right round, baby Right round like a record, baby Right round round round You spin me right round...

17.3℃ 14.2℃ 湿度:100％ 　2018-11-09　8日目

〜 我々の敵は、「大奥」にあり 〜 ♬... 激〜しい、風が今...心に〜舞う〜 「サヨナ〜ラ」は、ただ一度のォ...過ちなのか〜 た〜とォ〜え、500マイル...離れ〜てもォ 夜が〜来て、また心は〜、求〜め合うのさ〜 ....

17.3℃ 14.2℃ 湿度:100％ 　2018-11-09　8日目