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安く塩さばを買ってきた~♪ ちょっと洋風に食べたいな~ 2口大にカットして、 クックパーをひいたフライパンで さばを身から片面こんがり焼き、 返したら刻みパセリ、むしったローズマリー パラパラ散らして、ちょっと白ワイン 蓋をして片面もこんがり焼き出来上がり♪ ご飯にも、お酒にも合うね( ´∀`)
ほっくりサバ
ローズマリーはこのくらい
その他-品種不明
それではスタート
食物繊維たっぷり
混ぜて
焼くだけ
カットしてどうぞ
簡単!激安!
ジューシー♪
こんな具合に
山盛りかき揚げ
この量!
揚げまくり
やめられないとまらない
白いご飯と
炒め物ばかり~
頂きます
抜群!
抱っこした
ドカーン
トロトロしゃきしゃき
ニラをざっと茹で
ワインだね
2個使った!
おふくろ系
ガパオ
材料
定番だべ!ポテトグラタン
炒めあわせ
中サイズを使った
ライ麦パンと
冷やして食べよー
娘さんありがとー♪
だし~
今回はこの子達
漬けたばかり
塩コショウの空き容器に入れた
こう並べて~
すごい減る!
これこれこの味!
これだけ収穫(^з^)-☆
ビールにぴったり♪
レンコンかあさん さん
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