栽培記録 PlantsNote > 藻 > 藻-品種不明 > ショートショート(短編集)
今日は、植物の話しでは無く、 私の話し、脂肪が急成長中です! 筋肉を少し育てようとしたら、何故か脂肪が急成長に う〜ん、夜に少し走りますか、明日必ず…いや…出来たら…(ノ_・。) 最近エンジンのかかりがすこぶる悪い私です。
藻-品種不明
Miyukiさん 2015-09-14 16:51:01
ぉお、こんなところで筋肉の話ができるとは! いい感じじゃないですか!筋肉つけるにはまず太らなきゃ。筋トレしてモリモリ食べて筋肉大きくして、そのあとがっつり減量ですよ! (*´∀`*)
ぽたさん 2015-09-14 21:15:59
それってボディビルダー的な筋肉のつけかたでは?w
おつかれ様( ^-^)_旦~さん 2015-09-14 21:28:16
ちょ、、、47kgしかないのにダイエットとわ。。。。 俺って太ってたのか???←175cm/68kg
ぽたさん 2015-09-15 00:13:46
惜しい、後5センチ低ければミカササイズやったのに! (☉౪ ⊙) てか、筋肉量と体脂肪率のグラフと思われ…w その筋肉量も測れるタニタの欲しいな〜♪w
おつかれ様( ^-^)_旦~さん 2015-09-15 06:46:00
bluetoothかWIーFIついてる高級品やろ?
ハックさん 2015-09-15 13:11:44
miyukiさん こんにちは、順調なんですかこれ(ノ△・。) その後に脂肪だけ絞るのが難しいそうです(^ ^) いい方法があれば、ご教授願います。m(__)m ぽっくん、おつかれ様( ^-^)_旦~ こんにちは、そうです、タニタのアプリと連動しているやつです。 アプリで起動させて、乗るだけで、データ記録管理してくれます。 妻が現行で使っている体重計がまだまだ、使えるのに突然買ってきました。 妻はこの体重計の手助け効果もあったのか、ほぼ妊娠前の体型に戻りました。 47kgは私の純粋な筋肉の重さです。体重は、骨、脂肪とその他で17kg追加です。
ぽたさん 2015-09-15 14:09:03
体重64kgで、 筋肉47kgもあるとは… スゴくね? 何気に自慢ノートだったのかw (☉౪ ⊙) お高い体重計欲しいけど未だに手が出ない。 3kgほど落としたいけど、買ったら痩せられるかな〜w
Miyukiさん 2015-09-15 14:48:53
妊娠前の体型に戻した奥様すごすぎ! 私が絞るときは、徹底した食事制限だね。高タンパク低脂肪。野菜と鶏の胸肉、卵白、あと日本ではあまり売ってないけど、オートミールもいいよ! 美しい筋肉が脂肪の下に隠れてるから、がんばって!! (*´∀`*)
ハックさん 2015-09-15 18:19:52
ぽっくん 残念ながら筋肉量は標準です´д` ;、 今日は走るぞー中々エンジンが掛からないので、此処で宣言するとエンジンかかるかと思い書きました。σ(^_^;) Miyukiさん 有難う御座います。 イメージと勇気が湧いてきました。w(゚o゚)w オオー!
ぽたさん 2015-09-15 21:53:27
ぽっくんは三木良介のロングブレスダイエットの本買いましたw Amazonで18円やったのでw 三木さんみたいなしまった身体になるかな〜www
おつかれ様( ^-^)_旦~さん 2015-09-15 22:07:12
Wii版ビリー隊長を処分価格500円で購入しました。 新品未開封で2年経過しています!
ぽたさん 2015-09-15 22:17:31
俺様もコアリズムのコピー版みたいなんを安価で買って大切に保管している! かれこれ4、5年前に♪
ハックさん 2015-09-16 09:04:19
私もビリー買った。 腹筋プログラムは良くやった。またやろうっと(^ ^) 奥さんはコアリズムを買って2回しかしてなかった´д` ; 数年前にビリー隊長を大阪で見かけたよ〜 今はどうか知らないけど、日本人の奥さんをもらい大阪の箕面に在住でした。
ワヤです!(T ^ T)
一見美味しそうですが、中はジェリービーン
つくしの砂糖漬け完成
ビオラ
ヒヨドリが蜜を吸う様子
スズメが蜜を吸た後の桜の花
レンゲツツジ
乾燥完了後
アク抜き 1,2回目
アク抜き3〜5回目
総務省 ふるさと納税 ポータルサイト 写真より
ハック さん
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Miyukiさん 2015-09-14 16:51:01
ぉお、こんなところで筋肉の話ができるとは!
いい感じじゃないですか!筋肉つけるにはまず太らなきゃ。筋トレしてモリモリ食べて筋肉大きくして、そのあとがっつり減量ですよ! (*´∀`*)
ぽたさん 2015-09-14 21:15:59
それってボディビルダー的な筋肉のつけかたでは?w
おつかれ様( ^-^)_旦~さん 2015-09-14 21:28:16
ちょ、、、47kgしかないのにダイエットとわ。。。。
俺って太ってたのか???←175cm/68kg
ぽたさん 2015-09-15 00:13:46
惜しい、後5センチ低ければミカササイズやったのに!
(☉౪ ⊙)
てか、筋肉量と体脂肪率のグラフと思われ…w
その筋肉量も測れるタニタの欲しいな〜♪w
おつかれ様( ^-^)_旦~さん 2015-09-15 06:46:00
bluetoothかWIーFIついてる高級品やろ?
ハックさん 2015-09-15 13:11:44
miyukiさん
こんにちは、順調なんですかこれ(ノ△・。)
その後に脂肪だけ絞るのが難しいそうです(^ ^)
いい方法があれば、ご教授願います。m(__)m
ぽっくん、おつかれ様( ^-^)_旦~
こんにちは、そうです、タニタのアプリと連動しているやつです。
アプリで起動させて、乗るだけで、データ記録管理してくれます。
妻が現行で使っている体重計がまだまだ、使えるのに突然買ってきました。
妻はこの体重計の手助け効果もあったのか、ほぼ妊娠前の体型に戻りました。
47kgは私の純粋な筋肉の重さです。体重は、骨、脂肪とその他で17kg追加です。
ぽたさん 2015-09-15 14:09:03
体重64kgで、
筋肉47kgもあるとは…
スゴくね?
何気に自慢ノートだったのかw
(☉౪ ⊙)
お高い体重計欲しいけど未だに手が出ない。
3kgほど落としたいけど、買ったら痩せられるかな〜w
Miyukiさん 2015-09-15 14:48:53
妊娠前の体型に戻した奥様すごすぎ!
私が絞るときは、徹底した食事制限だね。高タンパク低脂肪。野菜と鶏の胸肉、卵白、あと日本ではあまり売ってないけど、オートミールもいいよ! 美しい筋肉が脂肪の下に隠れてるから、がんばって!! (*´∀`*)
ハックさん 2015-09-15 18:19:52
ぽっくん
残念ながら筋肉量は標準です´д` ;、
今日は走るぞー中々エンジンが掛からないので、此処で宣言するとエンジンかかるかと思い書きました。σ(^_^;)
Miyukiさん
有難う御座います。
イメージと勇気が湧いてきました。w(゚o゚)w オオー!
ぽたさん 2015-09-15 21:53:27
ぽっくんは三木良介のロングブレスダイエットの本買いましたw
Amazonで18円やったのでw
三木さんみたいなしまった身体になるかな〜www
おつかれ様( ^-^)_旦~さん 2015-09-15 22:07:12
Wii版ビリー隊長を処分価格500円で購入しました。
新品未開封で2年経過しています!
ぽたさん 2015-09-15 22:17:31
俺様もコアリズムのコピー版みたいなんを安価で買って大切に保管している!
かれこれ4、5年前に♪
ハックさん 2015-09-16 09:04:19
私もビリー買った。
腹筋プログラムは良くやった。またやろうっと(^ ^)
奥さんはコアリズムを買って2回しかしてなかった´д` ;
数年前にビリー隊長を大阪で見かけたよ〜
今はどうか知らないけど、日本人の奥さんをもらい大阪の箕面に在住でした。