6/5 晩ごはん　冷麦、ほうれん草ととうだち菜のお魚ソーセージ炒め、スナップとズッキーニのサラダ、菜花のナムル、蜂蜜グレープフルーツゼリー 今日は暑かったので、冷麦。サラダはスナップえんどうとズッキーニ、二十日大根のサラダです。旬の野...

32.3℃ 17.3℃ 湿度:69％ 　2020-06-05　1132日目

6/4 晩ごはん　イカ墨キチンカレーパエリア、ほうれん草胡麻和え、野菜サラダ、蜂蜜グレープフルーツゼリー 今夜はカレーリメイク3日目。鶏肉を足してパエリアにしました。チーズがとろーりでおこげもあるよ。 農園で採れたスナップを添えて。...

31.6℃ 15.7℃ 湿度:63％ 　2020-06-04　1131日目

6/2 晩ごはん　チーズカレーライス、わさび菜もずく、野菜サラダ 朝から仕込んだカレーライスです。新玉たくさん、青梗菜、とうだち菜、人参、豚肉入りです。とろけるチーズ乗せ。 わさび菜はもずく酢に入れてました。 サラダは水菜とレタス...

26.8℃ 17.8℃ 湿度:67％ 　2020-06-02　1129日目

5/29 晩ごはん　冷たい中華そば、野菜サラダ、菜花胡麻和え 夕方からぐったりしていたので晩ごはんは途中までしか準備できませんでした。多分熱中症だなあ。まだ体慣れてないのね。 冷たい中華そばにしました。半熟煮卵とネギ、梅干し入りです...

24.5℃ 9.9℃ 湿度:56％ 　2020-05-29　1125日目

5/28 晩ごはん　焼うどん、菜花入りもずく、野菜サラダ、アイス 今夜は野菜たっぷり焼うどんです。青梗菜菜花、紅苔菜、ハオチイ菜、タアサイがたっぷり入ってます。 野菜サラダはレタスと二十日大根、菜花です。 菜花たくさん採れるからあ...

23.9℃ 12℃ 湿度:58％ 　2020-05-28　1124日目

5/27 晩ごはん　牛肉とニンニクの芽の炒め物、たたき蕨の白和え、野菜サラダ、わかめと豆腐のスープ、ごはん、栗ガトーショコラ 昨日ニンニクの芽を収穫したので牛肉と炒め物、新玉ねぎと青梗菜の蕾菜も入ってます。 野菜サラダはかりふらわ、...

24.4℃ 14.1℃ 湿度:76％ 　2020-05-27　1123日目

5/26 晩ごはん　タラの芽とこごみ、アスパラの天ぷら、菜花、ごはん、チューハイ 日曜日に辰野で採ったタラの芽を天ぷらで食べました。おいしい、こごみはその前の週に採ったやつなんだけど、まだ冷蔵庫の中で元気にしてました。 春の山菜...

27.2℃ 15.4℃ 湿度:79％ 　2020-05-26　1122日目

5/25 晩ごはん　鶏ちゃん、こごみの浅漬、蕨と長芋のお浸し、冷やしトマト、ごはん、苺 今夜は鶏ちゃんです。鶏ちゃんのタレはなかったので自家製です。春キャベツ、ハオチイ菜、こごみ入りです、 デザートはいちご。

26.9℃ 16.8℃ 湿度:69％ 　2020-05-25　1121日目

5/23 晩ごはん　おうち焼肉、レタス3種盛り、冷やしトマト、ごはん、チューハイ、いちご 今日は旦那様が出勤日だったのと、1週間自転車通勤お疲れ様を兼ねておうち焼肉。我が家には珍しく牛肉です。 レタスは農園から収穫。サニーレタス、チ...

25.7℃ 12.7℃ 湿度:67％ 　2020-05-23　1119日目

5/22 晩ごはん　冷やし中華、ワカメと菜花のナムル、長芋焼き、フルーチェ、トマトジュース 今夜は冷やし中華です。和風タレだったので梅干し乗せてみました。具は、こごみ、菜花、きゅうり、スジナイン、梅干し、卵焼きです。 今日はお尻...

23.9℃ 12.3℃ 湿度:65％ 　2020-05-22　1118日目