9/16 更年期その後 命の母
覚えに書きます。
更年期障害で絶不調な日々が続いてますが、先日から命の母飲み始めました。
１日3回飲んでます。
大体２週間経過。
飲みはじてめ数日はなんだか身体が劇的に楽になったような気がして少し動けるようにもなってハッピーカムカムでしたが、また元に戻りました。
慣れたかな(^◇^;)
最初はなんだかよく分からないけど調子が良くなった気がすごくしました。とりあえず継続します、ホルモンバランスが良くなり、自律神経も落ち着けば？だるさとかホットフラッシュが治るかもしれないし。
ついでに40肩が加わり腕というか肩も痛い。
旦那様の50肩を笑ってる場合じゃなかったです。更年期オールスターズになってきました。
首が痛いのがモトで背中と腰が痛いような気がするんだけど、まあ動くと痛いので自宅警備員です。
筋肉も落ちてる気がします。冬と変わらないなあ。まだ秋なのに。
農園にいきたいので、準備をして着替えてゆっくり出かけるぞと思うと、背中が痛くて動けなかったり、腰が痛くて作業が無理だったりで日曜日に収穫して以来、農園にも行けてません。
倦怠感と変な脂汗が続くのでモチベもあがりません。
行くだけ出来ても動けなかったら意味ないからねえ。
毎日行く気力がないんだから、作業にいくなら数時間はまとめてがんばって一回でそれなりの作業を片付けたい。
調子がいい時間もあるんだけど、買い物したり、洗濯したり、ごはん作るだけで終わります。
とりあえず明日は午前中に農園行きたい。３時間くらいで収穫と苗の補修と消毒と間引き、片付けをしたいのよね。
収穫して農作業しなきゃいけないのよ。秋だからやることもあるのに困りますね。
まあこんな時もあったなあとそのうちやり過ごせるようになると思うんだけど、この先冬が来るのでそのまま調子が悪くなって寝付いて、冬眠したまま春になるような気がします。
更年期っていつまで続くのかねー
来年くらいに終わらないかねー
11月の末までには市民農園片付けて返却しなきゃいけないから、秋作は諦めるにしてもなんとかしないとねえ。
このままだと収穫もままならないし、片付けだけはしなきゃいけないしね。
また来年頑張りますかね(^◇^;)
しっかり動ける日が数日続けばいいんだけど。
明日はとりあえずなんとか動きたいな。
もう4日もサボってるからね^^;
明日が無理なら週末に１日旦那様の力を借りないといけないので気を使うのよねー。
ぶっちゃけ文句言われるのだるいので自力でなんとかしたい。
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27.2℃ 16.3℃ 湿度:68％ 積算温度:3487.0 ℃
うーたんさん 2021-09-16 23:16:07
無理しないで、自分を甘やかして。
hirolyさん 2021-09-17 05:47:31
天気が悪くて農作業できないのは気は急いてもしょうがないなと思うんですが、なんか自発的にサボってるのは、頑張ればやれるけどやらないみたいでモヤモヤします（笑）
うーたんさん 2021-09-17 08:12:12
私はず～～～っとサボり中です(-_-;)
hirolyさん 2021-09-17 09:14:26
うーたんさんはマメに色々作ってるなあと思います。私は今年は春も夏も気づいたら終わってたって感じで(^◇^;)
お手入れが足りないとやはり出来も悪いです。
うーたんさん 2021-09-17 09:29:37
今年は介護中の母の具合が良くなくて、いつもに増して畑をサボる要因が多いのです。
そして夏の長雨、あれはガッカリでした。
なんかめんどくさいって気持ちがどんどん増してきてるし。
もともと土いじりが嫌いなのに、こんなふうにやってる自分が信じられないくらいだもん。
でも、この冬は葉っぱ物が高いと聞くと、気合いいれなあかんなぁって思ってるのよ。
hirolyさん 2021-09-17 18:01:07
今年は秋の葉野菜は諦めちゃいました。
キャベツや白菜の苗も買っちゃって種まきすらしてないです、なんか負けた気分です（何に？）
秋はレタスと春菊しかないです（笑）
トマトもこの台風で早仕舞いとなりそうですねー(^◇^;)
うーたんさん 2021-09-17 18:33:05
負けた気分、わかるわかる。
出来の悪かったナスは夏の間買うのはやめてたし（笑）
白菜は３回目の播種がダメなら苗買わず、スーパーで白菜買います。