レシピノート☆ゴーヤのワタのチーズオムレツその他-品種不明

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その他-品種不明

栽培地域 : 東京都板橋区 天候

栽培方針 : 標準栽培

読者 : 5人

栽培環境 : プランター

栽培面積 : 10㎡

途中から

1株

作業日 : 2013-07-23

2013-01-01～203日目

35.2℃ 25.2℃ 湿度:76％　積算温度:3014.8 ℃

レシピノート☆ゴーヤのワタのチーズオムレツ

ゴーヤのワタを食べましょう(*´ω｀*)

まだ、種が固くならないうちなら、
種ごと食べれるみたい(*^^*)

ゴーヤのワタを適当にちぎって、
卵、ピザ用チーズ、塩コショウを混ぜます。

オムレツのごとく焼いて出来上がり♪

今日はトマトソースで(≧∇≦)

ワタは苦味なくふわふわ♪
種は少しカリってアクセントになる！
旨い旨いヽ(^○^)ノ

見た目は普通

中身はこれ！

レンコンかあさん　ゴーヤ　レシピ　その他-品種不明　

コメント（2件）

メトロノームさん 2013-07-23 21:27:28

わたが食べれるんですね。
次やってみます！！
レンコンかあさんさん 2013-07-24 00:02:36

メトロノーム様♪ありがとうございます！(*^^*)

あまり、実が大きいと
ワタもカスカスで
種が固くなるので
今の時期の旬味かも♪

種、サクサクして歯触り楽しい～
チーズがコク出しになりますヽ(^○^)ノ
チーズ好きの娘さんも
食べてくれるかな？♪

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