えん麦
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野菜自販機販売 関連 栽培中
ddmoterさん えん麦-品種不明 | 途中から | 兵庫県 | 畑 | 2024-12-01
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今日の収穫 栽培中
hirolyさん えん麦-品種不明 | 種から | 長野県 | 貸し農園 | 2023-07-03
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畑の住人 栽培中
h-wakaさん えん麦-品種不明 | 途中から | 岡山県 | 畑 | 2024-08-13
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ちょっと時間潰しの独り言・・・ 栽培中
まろ子さん えん麦-品種不明 | 種から | 東京都 | 室内 | 2024-09-29
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食べられる いろいろイロハ 栽培中
まろ子さん えん麦-品種不明 | 苗から | 東京都 | 庭 | 2024-11-18
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えん麦 育て方 栽培方法
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えん麦とはイネ科カラスムギ属の植物でオーツ麦・オート麦・マカラス麦・カラス麦とも呼ばれます。明治時代にヨーロッパから日本に導入され、主として馬の飼料として利用されてきましたが、食物繊維などの栄養を豊富に含むためシリアルの材料に欠かせないほか、コレステロール値を下げるなどの様々な効能が期待されている健康食品であることから食用として世界的にブームになっています。
えん麦 料理 レシピ
