あるものでお好み焼き(*^^*) ゴーヤ-品種不明

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ゴーヤ-品種不明

栽培地域 : 静岡県富士市 天候

栽培方針 : 無農薬栽培

読者 : 3人

栽培環境 : 貸し農園

栽培面積 : 1㎡

種から

2株

作業日 : 2020-11-25

2018-09-23～794日目

18.8℃ 12℃ 湿度:82％　積算温度:14268.8 ℃

あるものでお好み焼き(^^)

腰が痛いから冷蔵庫整理に残った野菜でお好み焼きを作ったよ(*^^)v

主婦に休みは無いよね〜(^_^;)
お弁当やご飯は作らないと。
だけど買い物は明日にして冷蔵庫整理した。
家庭菜園やってるから冷凍してる野菜も少しはあるし、こんな時は助かるね。

お豆腐小さいのとキャベツ、卵、青唐辛子、カニかま、小麦粉、昆布だし、かつお節でお好み焼きです(*^^)v

お肉入れなかったけど何とかなるもんだv(・∀・*)

1人分

ゴーヤ-品種不明　

コメント（16件）

ししとうさんさん 2020-11-26 00:40:50

うちのお好み焼きも肉なしの時あるよ～。
そんなに味に大差はない気もする(*^.^*)

腰は大丈夫かな？
無理しないでカップ麺という手も…。
usagi0311さん 2020-11-26 07:41:03

usagiもそう思う(*^^*)

朝はパン、昼間はカップ麺でもいいけど、義母が居るとさすがに夜は作らなきゃって思うの(^_^;)
ししとうさんさん 2020-11-26 08:18:22

あ～、お義母さまにカップ麺は出しづらいね
(;´∀｀)
usagi0311さん 2020-11-26 09:38:55

(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
うーたんさん 2020-11-26 19:18:01

うちは丸いままが1人分だよ。
タマネギとかジャガイモの細切りもお好み焼きに入れると甘くておいしいよ。
ポン酢に七味で食べるのが好き。
usagi0311さん 2020-11-26 23:03:34

うちはご飯も食べるので半分が1人分。
もしかしてうーたん丸いのとご飯も食べる？|ω•)ﾁﾗｯ

玉ねぎ入れたいけど息子がダメなのよ(^_^;)
じゃがいも入れるとガレットみたいで美味しいね！
うちは旦那がポン酢ダメなので、お好みソースとマヨが定番かな。
うーたんさん 2020-11-27 08:56:02

（笑）ダーリンは食べるときもある。
2枚食べるときはさすがにご飯は食べないけど。
でもこの頃年なのか。。。3枚は食べなくなったねえ。
ネギたっぷりのねぎ焼きもあっさり美味しい。
天かすはをたっぷりいれるとふっくらするね。
usagi0311さん 2020-11-27 10:24:36

3枚ﾋｨｰ(>ω<ﾉ)ﾉ
旦那さん、年齢の割には食べるのでは？

うちの旦那が少食かな？
胃もたれしやすいので、あまり重たくはしないよ。うちは天かすも入れない。
ネギはたっぷりがうまいね。
ダイショイモを繋ぎで入れるとふわふわだよ。
うーたんさん 2020-11-27 12:20:09

うーたんが長芋類もアレルギーがでるようになったので山芋とか無理になっちゃたのが残念。
天かすはいれないほうが粉で重い感じがするのは私だけ？
そうだね、うちはけっこう食べる方だわ。
そろそろ普通にしていかないと、消費カロリーが上回ってるのは確か(-_-;)
usagi0311さん 2020-11-27 12:25:50

うちは粉も少なめで、豆腐で低カロリーにしてる。ひっくり返す時少し大変だけど慣れればどうって事はないかな。
天かすはカロリーが気になって入れないよ。
天ぷらも大好きだけど、最近はあまり食べると胃がもたれて食べる量を自制してる(￣▽￣;)年かな〜。
うーたんさん 2020-11-27 23:58:22

胆嚢摘出手術したら油ものがきつくなった。
でも天ぷらもフライも好き♡
usagi0311さん 2020-11-28 05:17:56

usagiも胆石発覚で控えるようにって。
でも食べたいし(^_^;)
うーたんさん 2020-11-28 21:40:29

油ものたくさん食べると胃もたれするようになった。
ははぁーーん、これが胃もたれなんだって、悲しくなった。
それに下痢もするし。
発作が起きたらスッゲェー痛いので気をつけて!
usagi0311さん 2020-11-28 22:24:05

１回すごく痛くなったのよ。
悶絶するような(--;)

でもその時はなんの薬だか忘れたけど、それで治まったのよ。
だけど次に痛くなったら手術で取りますって言われた。なんで次なのって思ったよ(--;)
うーたんさん 2020-11-28 22:36:02

次までのお楽しみってことかな（笑）
痛くさえなければメスいれないほうがいいよ。
usagi0311さん 2020-11-28 22:39:54

だよね〜。
自然治癒すればいいんだけど。
毎年、健康診断で胆石ありますと言われる(T_T)