レタスでダイエット - ホウレンソウ-品種不明 栽培記録
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うーたんファームの2023 葉っぱいろいろ  栽培中 読者になる

ホウレンソウ-品種不明 栽培地域 : 大阪府 堺市美原区 天候 栽培方針 : 標準栽培 読者 : 0人
栽培環境 : 栽培面積 : 1㎡ 種から 20
作業日 : 2022-04-18 2022-02-28~49日目 天気:- 気温:-℃ 湿度:-%

レタスでダイエット

4/14播種したリーフレタス「レッドファイア」の発芽が始まりました。
去年蒔いたのが終わったので早く大きくなって欲しいです。
このレッドファイアって葉がとても大きくなって、お肉やご飯をクルッと包むのにとても良いです。
ご飯を包んで食べるとけっこうお腹がいっぱいになるのでちょっとしたダイエットに・・・ならないかなぁ(笑)



ホウレンソウ-品種不明 

コメント (4件)

  • やの卍さん 2022-04-20 11:26:13

    うちは先日、青椒肉絲を入れて食べましたー。
    たしかに葉っぱ1枚で結構な量あるのでお腹いっぱいにねりますねぇ。

  • うーたんさん 2022-04-20 20:47:28

    青椒肉絲を巻くなんて、なんてワンダフルな(๑´ڡ`๑)
    大きな葉でご飯を一口とおかずを入れて巻いて食べていると・・・ご飯一杯で本当にお腹が満たされます。
    食物繊維も多いのでレタスは無くてはならない野菜です。

  • hirolyさん 2022-05-20 13:46:33

    それいいですねえ、私も食べすぎなんでレタス巻にチャレンジしてみます。レタスは沢山収穫できますもんねー(^^)

  • うーたんさん 2022-05-20 15:09:50

    超オススメですよ。
    私は昨日からロメインレタスでご飯とおかずまきまきしてます。

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